Depuis toujours, je suis une grande consommatrice de barres de céréales. Je trouve que c’est un en-cas bien pratique pour toutes les occasions et j’en ai toujours dans mon sac en cas de fringale. 

Plutôt que de les acheter en grande surface, depuis quelques années déjà, je fabrique mes propres barres de céréales. Simples, rapides et faciles à transporter, ces petites barres ne nécessitent que quelques ingrédients. Des flocons d’avoine, des graines variées, des fruits secs, du miel et un peu de beurre, c’est tout ce qu’il vous faudra pour les confectionner. Elles se conservent 5 jours dans une boîte bien hermétique. 

Je vous propose de découvrir ma recette en vidéo. Attention, si vous avez un bloqueur de publicité, pensez à le retirer pour visionner la vidéo. 

Belle découverte de mes petites barres de céréales maison… 

Pour trouver de délicieuses graines de tournesol, de lin ou même d’autres graines de votre choix, je vous invite à vous rendre sur le site MesÉpices.com. Je suis certaine que vous trouverez votre bonheur dans cette belle boutique en ligne ! 

Belle journée à toutes et à tous 

À très vite pour de nouvelles recettes gourmandes.

Camille 
 

mots clés : barre céréale, raisins, fruits secs, flocons, avoine, tournesol, lin, graine, miel, beurre, goûter, dessert